小时候吃茄子最多的做法就是“熬”,熬茄子、熬鱼,其实就是炖的做法。今天就用茄子与油豆腐搭配“熬”出一锅香,鲜软好滋味、嫩透了,简单搭配非凡好味,详细步骤请看入夏分解:
——肉末油豆腐熬茄子——食材准备:茄子两个,油豆腐适量,猪肉一块,青红椒各一个,葱蒜,生抽,蚝油,鸡精,食用油,食盐,淀粉水
第一步:准备茄子两个,圆茄子长茄子都可以,但是我们小时候吃的“熬”茄子都是用的圆茄子。把茄子洗干净后切成滚刀块,而后撒入一把食盐拌匀,放一边腌制20分钟左右。茄子经过腌制后,内部组织被破坏,从而炒的时候不会太吸油。腌制好的茄子中加一些清水冲洗一下盐分,而后用力挤干水分待用。
第二步:准备油豆腐适量,先用温水洗一洗内部残留的油脂,可以用力抓一抓,挤出内部的油脂。洗好后挤干水分,可以将其一切为二,以便于烧制的时候吸收汤汁。
第三步:准备一块猪肉末待用,青红椒各一个去籽后切片,一些蒜末、葱花待用,蒜末的分量要多一些。
第四步:锅里烧油,油热后将肉末下锅煸炒,炒出香味和油脂后加入一半的蒜末和葱花炒出香味,接着将腌制好的茄子下锅,保持中火翻炒一两分钟,茄子多炒一会才好吃。再淋入一些生抽和蚝油炒匀。