里面松软又清甜,还有淡淡的米酒香。
【温馨小贴士】
1.酒酿汁里面有少许糯米饭,所以比纯米酒汁稠些,和面时如果不够,可以加少许温水,最后面团以软硬适中为宜。
2.生胚可以直接分成大小均匀的小面剂子再按扁更省事。
3.做好的生胚要二次发酵后再热锅放入,这样高温可以锁住饼里面的水分,成品柔软好吃,不发干、不发硬。
4.玉米面可以换成同等份量的中筋面粉,如果全部用精白面做,成品更加细腻柔软,但营养不如粗细搭配。
5.全程要盖盖烙,熟得快,且更加蓬松口感好;如果生胚较大、较厚的,烙至两面都变焦后要加少许水,避免中间没熟透;烙好后盖盖焖三五分钟,可避免回缩塌陷。
【炒鸡丁】
鸡胸肉是高蛋白、低脂肪的好食材,非常适合减脂期、健身期常吃。
鸡胸肉切丁,加盐、生抽、少许老抽、原味藕粉,反复抓拌均匀再加少许油拌均匀腌制10~20分钟,平底锅刷薄油,倒入腌制好的鸡肉,翻炒至变色再翻继续翻炒二三十秒,炒至肉熟透盛出。