特色:麻辣鲜香,鱼片滑嫩,红油透亮,展现川菜"一菜一格"的独特魅力。
食材准备:
- 黑鱼/草鱼1条(约1.5kg)
- 黄豆芽200g
- 莴笋片100g
- 郫县豆瓣酱30g
- 干辣椒段15g(二荆条 子弹头混合)
- 汉源花椒10g
- 红薯淀粉20g
- 鸡蛋清1个
- 姜蒜末各20g
- 高汤800ml
制作工序:
1. 鱼处理:鱼骨切段,鱼肉斜刀片3mm薄片,加盐、料酒抓粘后,加蛋清和红薯淀粉上浆,封油冷藏20分钟
2. 炒底料:
① 菜籽油烧至180℃,爆香姜蒜末
② 下豆瓣酱小火炒出红油,加辣椒面10g增色
③ 放入鱼骨翻炒至微黄,冲入高汤大火煮5分钟
3. 煮配菜:
捞出鱼骨垫碗底,原汤中焯熟豆芽、莴笋,铺在鱼骨上
4. 汆鱼片:
保持汤微沸(约90℃),逐片滑入鱼片,30秒后连汤倒入碗中
5. 炝香:
鱼片上撒刀口辣椒(干辣椒与花椒1:1比例炒香剁碎),淋200℃菜籽油激香
关键技巧:
- 鱼片厚薄均匀,上浆时注意力度避免脱浆
- 汆烫水温控制是嫩滑关键,切忌沸腾状态煮制
- 最后淋油温度需达到200℃以上才能充分释放香味
搭配建议:配米饭食用时,建议准备解腻的四川泡菜或冰镇酸梅汤
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