南瓜小米糕最正宗的做法,南瓜面粉小米糕做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-15 15:16:13

冬天,南瓜和小米太搭配了,团成球囤起来,随吃随取,好吃营养

南瓜小米糕最正宗的做法,南瓜面粉小米糕做法(1)

很多人经常在家做一些糯米饭团,热乎乎的糯米包裹着各种食材,口感软糯、营养丰富。冬季来临,一些食材也到了最佳的食用期,如鲜甜多汁的大白菜,清脆爽口的青萝卜是很多北方家庭冬季“囤”菜的首选,除此之外,我们今天要用到的南瓜、小米、红枣也都是在秋冬季口感、营养最佳,是适合时令的好食材,古人说“不时不食”,冬季来临别忘记享用这些好物。

南瓜小米糕最正宗的做法,南瓜面粉小米糕做法(2)

南瓜有丰富的维生素,低热量高营养,口感甘甜;红枣是传统的补益佳品,素有“天然维生素丸”的美誉,小米的营养价值更不用多言,且口感顺滑细腻且米香诱人,这三种食材搭配在一起简直是绝配,暖身又有营养,蒸熟后团成一颗颗可爱的“营养球,一次可以多做一些放冰箱,不管是上班、上学拿上几个,方便又营养,南瓜小米红枣球的做法分享给的大家。

南瓜小米糕最正宗的做法,南瓜面粉小米糕做法(3)

南瓜小米红枣球

所需食材:南瓜1块,小米1碗,红枣适量,白糖2勺,蜜豆适量,糯米粉和淀粉适量。

南瓜小米糕最正宗的做法,南瓜面粉小米糕做法(4)

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