饭店鸭脚板做法,龙坪鸭脚板做法教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-17 00:30:10

老话讲“春食野菜赛仙丹”,经过漫长的秋收冬藏,酝酿许久的万物焕发生机,野菜便是其中还之一,在安州的春天里,一定不能错过的“山里鲜”,那就是“鸭脚板”。

“鸭脚板”,学名三叶芹、鸭儿芹,其最大特点是长着三片叶子,和鸭掌十分相似,因此农村土话喜欢称它为“鸭脚板”。春雨之后,便是“鸭脚板”生长的好时机,多长在阴湿的林地沟渠或田坎边小溪上,一长就是一大片,今天我们就跟随安州区融媒体中心的记者一起踏上“挖野菜之旅”,去找寻这专属于春日的限定美味。

饭店鸭脚板做法,龙坪鸭脚板做法教程(1)

每年清明前后,安州本地的“老饕”们都会去挖“鸭脚板”,一声吆喝,三两成群,只需一把锄头,就能将一篮子“鸭脚板”带回家。

饭店鸭脚板做法,龙坪鸭脚板做法教程(2)

和其他的野菜相比,“鸭脚板”的香味独特,不仅具有芹菜的香味,还同时具有香菜的清香。鸭脚板营养价值颇高,主要含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养成分,并且可以全草入药,具有清咽抗炎、消炎理气、活血化瘀、止痛止痒之功效,在民间更是有着毒蛇克星的称号。

饭店鸭脚板做法,龙坪鸭脚板做法教程(3)

“鸭脚板”可做汤、做馅儿、亦或焯水后凉拌……但清炒才是鸭脚板的不二之选,一勺清油下去,暗红的干辣椒“扑哧扑哧”下锅,翠绿绿的鸭脚板齐刷刷地倒进锅里,掌勺翻炒一番后,一盘美味就这样出锅了。一口入嘴,把春天吃进肚子里的感觉也太幸福了!宝子们,这不可辜负的春日美食,你爱了吗?

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