白瓜该要怎样做才好吃,白瓜吃法大全最简单的

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-20 23:19:16

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖和钙等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。同时西葫芦还含有较多的水分,钾,维生素K,等多种营养物质。

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西葫芦含一般瓜类没有的葫芦巴碱和丙醇二酸等,有调节人体新陈代谢、抑制糖类转化为脂肪等功能,有“天然健康食品”和“天然减肥美容食品”之称。

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西葫芦同时具有这么高的营养,那怎么做西葫芦才好吃呢,今天小董就用西葫芦做一个简单又接地气的家常菜,下面一起跟小董看下具体步骤吧。

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【主要食材】:西葫芦2根,

【配料】:葱,蒜,干辣椒,

【调料】:盐,香醋,生抽,糖,鸡精,淀粉

【具体步骤】:

1、西葫芦洗干净,一分为四,然后改刀切成片装盘备用

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