dha食物百分比排行榜,含dha食物排名前十名

如果选择藻油，一般就不用担心EPA的问题了。

l 鱼油的重金属含量可能会偏高。

鱼类在海洋属于食物链顶端，会富集一些重金属。因此鱼油就会有这方面的问题。而藻类处于食物链底端，藻油就不太会有重金属的问题。

但是呢，好的鱼油产品都是选取优质深海鱼，并严格去除了重金属。重金属检测合格的，是可以很放心给宝宝吃的。