鸡胸肉先煮还是先腌,鸡胸肉先焯水还是先腌制好

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-27 11:27:43

7、准备一张油纸,放上适量肉糜;

鸡胸肉先煮还是先腌,鸡胸肉先焯水还是先腌制好(9)

8、再盖上一张油纸,用手先压平;

鸡胸肉先煮还是先腌,鸡胸肉先焯水还是先腌制好(10)

9、接着用擀面杖擀开擀薄;

鸡胸肉先煮还是先腌,鸡胸肉先焯水还是先腌制好(11)

10、擀成图片中的厚度后放入冰箱冷冻1小时左右;

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