这种无麸质的纯素面包配方不使用发酵剂,它会烤成浓密的、可口的面包,可制成美味的吐司。简单的美味和超级健康,有什么是不值得爱的?
一直在做这种面包,里面全是坚果和谷物,它真的很健康。有时会用橄榄油,有时我会用椰子油都很不错。会用蜂蜜代替枫糖浆或者会添加一些南瓜泥及其它谷物组合。
但我最喜欢的添加物是少量荞麦碎粒和小米,小米增加了松脆感,咬一口会让你感受到荞麦的浓郁味道真的很不错。它有一种可爱的小块状的质地,你可以把牙齿咬进去,味道温和,可以搭配你喜欢的任何甜味或咸味浇头。
配方用料
葵花籽 145克
杏仁片 100克
荞麦碎粒 60克
小米种子 60克
老式燕麦片 195克
全亚麻籽 85克
车前子壳片 30克
全奇亚籽 35克
细海盐 10克
枫糖浆 40克
椰子油或橄榄油 45克
水 170克