居家过日子,离不开一日三餐。三餐不可能做到顿顿精致。只要是家人喜欢吃的,我就会隔三差五的做上一次。这三种素菜,简单一炖,原来这么好吃,不放肉也香,一周七天吃不够。
今天分享的这道豆腐白菜粉条,几天不吃就会馋。俗话说:“常吃豆腐保平安”。豆腐是养生佳品。深受人们的喜爱。
它有着“植物肉”的美称,含有丰富的蛋白质和钙。豆腐因没有季节性,一年四季都能吃到,且价格便宜。豆腐吃法很百搭:炒,凉拌,炖等都很美味。今天和大家分享的这三种食材都很简单,却能制作出不简单的美味。汁浓味美。一口上瘾。
豆腐白菜粉条
【食材】老豆腐,葱姜蒜,大白菜,粉条,小米椒,食用油,豆瓣酱,胡椒粉,生抽,老抽,食盐。
【制作方法】
1、准备一块老豆腐用清水冲洗干净切片,蒜洗净切末,葱去根洗净切末,姜洗净切末,大白菜洗净将白菜帮和白菜叶分开切放,粉条用清水泡软。小米椒去蒂洗净切圈。
2、起锅放油,油温7成热,放入豆腐片煎至两面金黄取出放入盘中备用。
3、热锅凉油,放入葱姜蒜,小米椒,豆瓣酱小火炒香后,放入白菜帮炒微软后,放入清水,白菜叶,粉条,胡椒粉,生抽,老抽,食盐中小火煮开后,撒点葱花即可出锅。鲜香嫩滑特别的开胃。喜欢的朋友赶紧试试吧。
厨房小贴士:
1、豆腐炖之前最好先用油煎下,这样做出来的豆腐不管炒还是炖都不易碎。
2、炖豆腐最好选择老豆腐,中小火慢炖,这样炖出来的豆腐越香越入味,香味浓郁,口感上嫩滑爽口。
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