小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素。
By 妙江南
用料
- 小米 80g
- 红枣 6粒
- 桂圆肉 30g
- 黄冰糖 适量
- 饮用水 800ml
做法步骤
1、小米
2、红枣、桂圆、黄冰糖
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