查出甲状腺结节需要积极调节饮食,白菜很多人非常爱吃,不管是炒着吃还是做成白菜汤,非常受欢迎。俗话说:人红是非多。很多人对于甲状腺结节患者不能多吃白菜的说法,半信半疑,有些人认为白菜吃太多很可能会导致甲状腺结节增大,更可能会引发甲状腺结节癌变。
很多人之所以认为白菜容易促使甲状腺结节恶化,主要是其中含有的硫氰酸物质,对甲状腺的恢复不利,但其实这种说法,并没有科学依据。白菜含有丰富维生素,胡萝卜素,粗纤维,蛋白质等适当吃白菜对于身体健康有益处,补充微量元素,还能强健体魄,对于疾病的好转是有帮助的。
虽然白菜确实含有硫氰酸,会加重甲状腺负担,但抛开剂量谈毒性都是耍流氓,吃白菜并不会对甲状腺功能造成任何伤害,也不至于会引发恶变,希望大家一定要科学对待。
谨记:忌3菜、做4事,保护甲功
【忌3菜】
1,腌制蔬菜
甲状腺结节患者对于腌制食物还是应该管住嘴,因为经过腌制之后的食物,会产生大量亚硝酸盐,具有急性刺激性。腌制类食物摄入过多更容易损伤甲状腺细胞,甚至让甲状腺功能越来越差,还是应该以健康饮食为主。
2,海带
甲状腺结节患者应该控制好含碘量较高的食品摄入,虽然这类食物非常好吃,但是摄入过多并不健康的食物会促使甲状腺结节增长,也会加重甲状腺负担,每个人情况不一样,可能会因为缺乏碘元素导致甲状腺功能受损,所以要根据实际情况补充碘元素。
3,卷心菜
卷心菜本身是一种营养价值高的食物,但是摄入过多并不利于甲醛的病情雪上加霜,甲状腺结节患者在日常饮食中应该控制卷心菜的摄入,当然少量摄入并不会损害到健康,关于甲状腺结节的饮食,大家一定要理性对待。
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