板栗红萝卜烧肉,红萝卜烧肉窍门

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 13:12:52

11、炖好啦,肉酥烂。板栗粉粉糯糯又香甜,完美!加盐调味出锅。

板栗红萝卜烧肉,红萝卜烧肉窍门(13)

12、成品图

板栗红萝卜烧肉,红萝卜烧肉窍门(14)

13、特写,秋天的菜菜怎么能少得了板栗呢?

板栗红萝卜烧肉,红萝卜烧肉窍门(15)

14、细节图,超级好吃。

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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