豇豆炒肉需要用水焯吗,豇豆炒肉要不要焯水

首页 > 民生 > 作者:YD1662023-04-18 23:12:03

嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一道“肉末豇豆”的做法,这道菜在老家农村大家经常做来吃,味道香辣,是一道特别开胃下饭的菜,今天把它分享给大家,要是喜欢吃辣的话可以试一试。

豇豆炒肉需要用水焯吗,豇豆炒肉要不要焯水(1)

豇豆又叫做角豆、豇豆、带豆、挂豆角,分为长豇豆和饭豇豆两种。豇豆含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C,矿物质包括铁质、镁质、锰质、磷质、钾质等,蛋白质及叶酸等多种营养物质,夏天正是豇豆角大量上市的季节,也是豇豆角最鲜嫩好吃的时候,大家可以经常做来吃。

豇豆炒肉需要用水焯吗,豇豆炒肉要不要焯水(2)

豇豆角做法很多,但是我最喜欢的却是今天和大家分享的这道“肉末豇豆”,豇豆角的其它做法今年基本上都做过了,但就是肉末豇豆角这道菜好,还没有吃过,于是今天就安排上了,这是一道快手菜,一般材料准备好后几分钟就可以搞定,味道咸香微辣,让你胃口大开,这道菜也是一道经典的下饭菜,像是天气热的话吃这道菜也是很下饭的,好了不多说了,下面介绍制作方法。

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——【肉末豇豆】——

【制作主料】:猪瘦肉1块、鲜豇豆半把

【制作调料】:小米椒2个 、葱1根、蒜2瓣、生抽2勺、白糖小半勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐少许、玉米淀粉小半勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:豇豆掐头去尾,然后放盆中,放一勺盐,添上清水浸泡10分钟,主要是去除农药残留,这样吃着放心安全。

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