大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!
我的先生是个面条控,我和他刚好相反,以前的我很不喜欢吃面条,后来因为经常给他做面条,自己手工擀制加上特制拌料、汤卤,跟着吃慢慢喜欢上了,今天的早餐主食是我先生亲点的鸡蛋拌荞麦面,酱香味浓的拌料搭配手擀荞麦面,粗细粮结合,更营养更饱腹。
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我的先生是个面条控,我和他刚好相反,以前的我很不喜欢吃面条,后来因为经常给他做面条,自己手工擀制加上特制拌料、汤卤,跟着吃慢慢喜欢上了,今天的早餐主食是我先生亲点的鸡蛋拌荞麦面,酱香味浓的拌料搭配手擀荞麦面,粗细粮结合,更营养更饱腹。
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