灵芝石斛汤的功效,石斛灵芝汤的功效与作用

功效：

滋补润肤，身体不易受燥邪所侵袭。对经常熬夜、口干舌燥、身体烦燥、眼睛干涩很有帮助。

用料：

灵芝15g 铁皮石斛枫斗6g（新鲜石斛20g） 西洋参2g 清水950ml 冰糖25g

做法：

1. 铁皮石斛枫斗提前用水浸泡两小时,用新鲜石斛可以省去浸泡时间

2. 材料洗净与清水一起放入养生壶，开启煮汤模式

3. 四十分钟后加入冰糖，待糖溶化后即可饮用