不奕整理鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鲢鱼的食用说明,如下:
鲤鱼又成拐子李姿体态肥壮,肉质鲜嫩;
草鱼又称白鲩,鲩鱼,肉质肥嫩,鲜美,刺少;
鲫鱼又从鲫瓜子。肉质鲜嫩,有鲫鱼脑壳四两参的说法是产妇的促乳佳品;
鲢鱼有白鲢与花鲢之分,白莲色浅头小窗帘。花莲色深。头大称鳙,又叫胖头鱼。鲢鱼味美,尤其在小雪后,味道尤佳,称为“雪鲢”。
【性味归经】
鲤鱼:性平,味甘,归脾,肾经;
草鱼:性温,味甘,归脾,胃经;
鲫鱼:性平,味甘,归脾,胃,大肠经;
鲢鱼:性温,味甘,归脾,肺经。
【补益功效】
鲤鱼:可利水消肿,下气通乳,为补益利水养生之品;
草鱼:可暖胃补虚;
鲫鱼:有健脾利湿,和中开胃,活血通络的功效;
鲢鱼:有健脾利水,温中益气,通乳化湿的功效。