4、准备一个无水无油的干净容器,放入三勺蜂蜜,倒入一些苹果醋,增加酸甜的口感,再倒入冷却好的冰糖水,把蜂蜜搅化,然后放入小番茄,盖上盖子。
5、放在冰箱中冷藏腌制4个小时以上,酸甜可口的罐头小番茄就做好了。
三、山楂--有益心脏
《本草图经》中记录山楂有消食健胃,行气散瘀等作用,也可医治泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。山楂中也含有大量花青素,对心脏十分有益。
推荐做法:【山楂球】1、准备山楂果一小盆,用手搓一搓,把山楂果搓揉干净,放在案板上面,取一个管子(笔筒),从山楂的中间把果核捅出来,果核不容易打碎,吃的时候影响口感。
2、弄好后放在盆中,加入清水再清洗一次,控干水分,放在案板上面从中间切开,把每个山楂果都从中间切成四份,然后放在打浆机中,加一点清水打碎。