8. 小满：每年的5月20日或21日，是麦类作物进入灌浆期的时候。在这一天，人们会吃新麦、青豆等食品，还会进行农业活动。天气逐渐炎热，农作物开始茁壮成长。
9. 芒种：每年的6月5日或6日，是夏季麦类作物成熟的时候。在这一天，人们会吃毛豆、荔枝等食品，还会进行田间劳动。
10. 夏至：每年的6月21日或22日，是一年中白天最长的一天。在这一天，人们会祭祀太阳神、祖先等，还会吃饺子、鸡蛋等食品。
11. 小暑：每年的7月6日或7日，是夏季气温开始升高的时候。在这一天，人们会吃凉粉、西瓜等食品，同时也要做好防暑降温的措施。
12. 大暑：每年的7月22日或23日，是夏季气温最高的时候。在这一天，人们会吃绿豆汤、凉粉等清凉食品，进行防暑降温。
