黄粉虫适应性强，病害和天敌少，食性杂，饲料价廉而且来源广，培育技术简单，一个人可以管理几十平方米的饲养面积。黄粉虫无臭无味，可以在居室中养殖，而且养殖成本很低，一般1.5-2千克的麦麸就可以培育0.5千克黄粉虫。黄粉虫的一个世代和一般昆虫一样，要经过卵、幼虫、蛹、成虫（蛾）四态的变化。我国南方和北方的气候差异很大，四态的变化时间也不尽相同。总的来说，温度高时变化快，温度低时变化慢。如果适当控制温度和湿度，黄粉虫的生长速度和繁殖次数还可以增加。在正常情况下，黄粉虫一个世代从幼虫出壳变成蛹、成虫、卵，再变成幼虫这一周期，需要4-5个月的时间。
黄粉虫的培育技术比较简单，既可进行大面积的工厂化养殖，又可以在自己家里搞小型饲养。具体采用哪一种方式，可根据名特水产品的生产需求来确定。
1.工厂化培育。修建若干间培育室，并在培育室的门窗上装上纱窗，以防止敌害进入。在每间房内安装若干排木架（或铁架），每只木架分3-4层，每层间隔50厘米，每层放置一个培育槽。培育槽的大小要和放置培育槽的木架相适应。培育槽可用铁皮做成，也可以用木板做成。培育槽的规格一般为长200厘米、宽100厘米、高20厘米。如果使用木板做培育槽，应在培育槽的内壁裱贴蜡光纸，使内壁光滑，以防止黄粉虫爬出。
2.家庭培育。在自己家中用面盆、木箱、纸箱、瓦盆等容器，可在阳台上培育黄粉虫，是一种简单有效的解决动物性活饵料的培育方式。若容器太粗糙，在其内壁裱贴光滑的纸即可使用。
