第三种、羊肉
羊肉是一种非常美味可口的食材，它在一年四季中都可以作为滋补品而存在。但是最适合吃它的季节，无疑就是秋季。尤其在深秋，多吃羊肉无疑会抵御寒冷。众所周知，羊肉属于温性食材。
多吃会有效促进体温升高，同时又能提供很多营养。羊肉的做法也有好多种，比如葱爆羊肉、烤全羊、清炖羊肉，最有营养的吃法就是少加各种调料，尽量保持羊肉的“原汁原味”。
第四种、蜂蜜
步入深秋，有一样食材不可或缺，这便是蜂蜜。美食家都知道，秋季非常干燥，人体也容易起燥甚至上火，而吃蜂蜜就可以起到很好的降燥润肺作用。同时，蜂蜜含有非常丰富的葡萄糖，果糖等。
可谓是“多吃多善”，当然了，如今的蜂蜜，需要大家有一双“慧眼”才行，毕竟人造假蜂蜜太多，这类蜂蜜中含有太多的不良添加剂。一旦多食，无疑会引起身心有痒。
故，如果对蜂蜜感兴趣，切记要选原生态土蜂蜜，只有来自大自然的，才是至真至善的。比如这款“蜜之珍”，其蜜源来自于秦岭深处的太白山，无任何污染，从采蜜到成品，无一不透露着大自然的馈赠。
这款蜂蜜也是地道的土蜂蜜，来之不易，只因每年取蜜1－2次，且水分含量不高于18%，并采用传统古法压榨而成。所含营养成分毋庸置疑，比如珍贵稀有的蜂花粉、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等。
其成品看起来金黄细润，闻之香醇，细品会有丝丝花香味，同时还有微微药花的芳香，口感细腻丝滑，棉柔芬芳。总而言之，如此之美食，食前食后，给人的感觉就像躺在野外花海，令人迷之陶醉。
虽然其品质，口感，蜜源极佳，可是售价倒非常低廉，一斤不过大几十块钱，可谓是物美价廉。以上便是今天的主要分享，对于应季食材，你还知道哪些？不妨透露一二，有何看法不妨留言哦！
