红豆和小米和玉米能一起煮吗,红豆和碎玉米煮粥可以吗

3 把黑米、黑糯米、小米和玉米渣洗净，放进电饭煲

4 加入适量水，我比较喜欢吃浓稠的粥，加了1200毫升的水，或者按照电饭煲的功能，我这个电饭煲有刻度显示的

5 按下电饭煲的煲粥功能键，电饭煲工作完毕，放点盐调味就能吃到浓香软滑的杂粮粥。

这段时间我常煲黑米杂粮粥，因为黑米、黑糯米和玉米渣都有抗衰老的作用，又有预防心血管疾病，觉得这样的杂粮粥可以养生又养颜。