第6天:嗓子基本上不痛了,不过鼻子还有一点轻微的塞,拉肚子的的状况也没了,烧了几壶水喝,同时配上健康包中的药吃,晚上用抗原检测还是阳性。
第7天,感觉到胃口好了很多,而且基本上不适的状况也消失了,于是用抗原检测,此时已经转阴了。
这7天下来,他说其实并没有感觉到特别的难受,就是吃了一点消炎药还有感冒药,然后轻微的发烧了两天,感觉没有劲,没有胃口,后面慢慢就好了。其实年轻人,大部分症状都会比较轻,没有想象中那么严重。
此外,他给了几个建议,我觉得也可以一起看一下
1、平时注意带口罩,而且要带那种医用口罩,回家之后记得用酒精消毒,非必要不要去人群密集的地方去,当下天气比较的寒冷,尤其是北方,更有利于的病毒的传播,这个是需要注意的。
2、如果“阳”了不要慌,多喝点热水,配上一点感冒药,基本上问题不大,没感染之前,记得多锻炼身体,身体免疫力,是最好的防护。家里记得备上一点,常用的药。
3、在饮食上,可以摄入一些高蛋白的食物,而且像含有维生素C的蔬菜水果都可以吃一些,遇到咽喉痛的时候,可以来点含片,这样能够很好的缓解状况。