健身餐食谱一周七天简单菜谱,健身午餐食谱大全图解表

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-18 14:00:44

这几年,能有稳定工作,每个月有稳定的收入,真是太幸福了,如果每天有免费工作餐吃,而且吃的相当好,那是不是幸福爆棚了!!!看看这些工作午餐就知道了,这是有稳定工作的食堂午餐,烤鸭,烧鱼、大虾炸鸡翅,都是不限量的自助餐,食堂还每天供应一日三餐,只是象征性的交2元左右,可以说是免费吃自助餐了。羡慕不?看看这一周的午餐吧,像不像在吃自助餐呢?

周一午餐

主食:烧饼(忘记拍了)

流食:酸菜面

菜:烤鸭 木耳拌黄瓜 拌三丝 土豆烧牛腩

吃的太好了,居然吃烤鸭和牛腩,这可是员工餐,凉菜、热菜都有,有多少员工餐能这么吃?如果那些没有员工餐的人又该怎么想呢?我是羡慕的流口水了!

健身餐食谱一周七天简单菜谱,健身午餐食谱大全图解表(1)

周二早餐

主食:米饭

菜:红烧狮子头 红烧鱼块 拌豆腐丝 拌紫甘蓝 木耳豆皮炒肉片 炒莲花白

看看这午餐的菜有多丰盛,其实这只是午餐的一角,还有好多肉类和炒菜,汤羹、各种地方特色小吃,面食更是多种多样,面条就有好多种,河南烩面,炸酱面、牛肉面等等,真是想吃什么都能满足了。

能吃到这样的员工餐,也是需要一定的实力和能力哟!

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周三午餐

主食:烧饼(忘记拍了)

流食:冬瓜排骨汤

菜:炸鸡翅 拌苦菊 土豆烧肉 木耳拌洋葱 小炒肉 白菜炖肉

大公司就是不一样,还有炸鸡翅,这可是不限量的任意吃哟,只要你能吃,可以吃饱为止,食堂时不时还有铁板烤鱼哟,那味道堪比烧烤店哟!

这些菜在家也不能天天这么吃,而且一次也不能吃这么多了。

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周四午餐

主食:烩面

菜:红烧鸡腿 拌腐竹 麻酱油麦菜 家常豆腐 松仁玉米

烧鸡腿啊,这可是整个啊,看着就是任意吃,不限制,太羡慕了!其它肉类还是挺多的,吃的人不想吃其它了,在这样大食堂吃饭要荤素搭配哟,这样才比较合理,要不大快朵颐任意吃,几个月就能吃出大肚腩了。菜不仅油腻,而且肉类太多了,一不小心就会吃出大胖子了。

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