“出门必须戴口罩，进入公共场所必须测体温、查验苏康码、扫入场码，要做到不聚集、不扎堆。”12月5日上午，沭阳县华冲镇的“大喇叭”不时传来疫情防控最新政策和防疫科普知识等，提高人们正确佩戴口罩的意识。
奥密克戎变异株传播速度快、隐匿性强，如果双方没有戴口罩，即使没有任何肢体接触，病毒也能传播。实践证明，科学规范佩戴口罩是预防新冠病毒感染的有效措施之一，能在一定程度上降低感染的概率。新冠病毒可通过呼吸道飞沫传播，飞沫传播距离很短，一般在1—2米，不会在空气中长期漂浮。口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含有病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入，是预防呼吸道传染病的重要防线。
市疾控中心专家提示，在日常活动中，无论是到楼下超市买菜，还是出门拿快递，一定要坚持规范佩戴口罩，保持个人防护不放松。如果病人在讲话、咳嗽、打喷嚏的时候，与其近距离接触，又没有采取防护措施，非常容易发生感染。即使是在露天广场、公园等室外场所，空气相对流通、但人流密集的情况下，仍存在交叉感染的风险。因此，不论室内还是室外，只要还有其他人在场，就应规范佩戴口罩，并保持安全的社交距离。需要注意的是，口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
“戴口罩时按一按鼻子，贴合整个脸部，必须遮住全部口鼻，金属条紧贴鼻梁，上端在眼眶下面，下端覆盖下颌。”宿城区古城街道楚苑社区医护人员杨燕说，不要让口罩成为摆设，要最大程度地保护好自身和家人安全。
规范佩戴口罩，守好安全防护第一关，其意义不仅在于保护自己，也在于保护他人。“戴口罩是预防新冠肺炎等呼吸道传染病、减少公众交叉感染最简便、最实用、最有效的措施。我们要从自身做起，自觉正确佩戴好口罩，做好自己健康的第一责任人。”家住市区宝龙城市花园的居民陆俊廷说。（李映学）
