先跟大家讲个故事。
一个女生，跟男友恋爱3年，始终是“患得患失”的状态。
男友对她很好，很体贴，无微不至，宠爱且包容她。
可男朋友的条件很好，无论是长相、性格还是自身条件，都是佼佼者。
在这样的恋爱状态下，她总是缺乏安全感，一方面来源于自卑，一方面来源于异性对男友好感的竞争力。
于是，女生为了试探男友进行了一番操作。
她用了另外一个号跟男友聊天，不断试探，不断用“假装的角色”试探男友的忠诚度。
试探了1个月，毫无进展，试探了2个月，男友还是进入了女生的“圈套”。
女生很失望，果断跟男友提了分手，并且给男友打上了一个“渣男”的标签。
在感情中，真的不要轻易试探对方的忠诚度，人往往是经不住考验的，尤其是你设下了一个圈套让对方钻进去。
你试探失败，会想“是不是自己的魅力太小，无法吸引到他”。
你试探成功，会觉得对方不忠诚。
无论从哪个角度来看，试探感情都不是好的决定。
你要坚信：你正在爱的人，就是世界上最好的人；因为值得，所以深爱。
倘若你不信任自己，不信任对方，连最基本的信任都做不到，又何谈恩爱下去？
场景：
丈夫晚上下班很晚，没有提前告诉你他在公司加班，平时7点就能到家，这天回到家已经10点；没有给你打电话，也没有发信息，你在家很担心。
正确的回应态度：
“你以后下班晚能不能提前告诉我？我还以为你在外面遇到了什么事情，让我担心那么久。请你为了我，也为了这个家考虑一下好吗？”
错误的回应：“又在外面拈花惹草了吧？这么晚才回家，以后你也别回家了。”
这两种回应的态度和语气，对比之下一目了然。
前者有理有据，给了对方尊重，也表达了自己的需求。
而后者却只是嘲讽，愤怒的情绪占据了上风。
记住，跟对方沟通时，千万不要上升到“人格攻击”。
一旦将简单的矛盾上升到了另一个高度，你们俩的感情也会出现无法弥补的伤害。
在《非暴力沟通》中，始终贯穿全文的一个原则是：好好沟通，在人际交往、恋爱与婚姻中，都十分重要。
好的沟通方式，说话语气和态度，往往能让两个人的感情产生不同程度的增进。
多数情侣间的矛盾，都源于对方“不会好好说话”。
爱别人，就要学会如何跟对方沟通。
