三、在聊天之前要为自己设置挑战。很多男生跟女生聊天前就会变得非常紧张，那么其实你可以在聊天前为自己设置一个挑战，比如说你不善于和老师搞好关系，那你今天就可以逼迫自己去和老师交谈半个小时。
当你做完这件事情之后，你就会觉得轻松了很多。因为你完成了一次对自己的挑战，你会格外的自信，你会觉得再难的事情自己都能做到，跟女生聊天也就没什么难的了。
那做好心态的准备之后，你就可以开始和女生聊天了。首先，一次聊天准备三个话题就足够了，聊的太久会很疲惫，聊天也是一样，有兴趣的事情，兴致一旦过去再聊就会觉得很没有意思。而且根据我的经验，不出意外的连续聊天的话，聊一个小时是最佳的选择。
那第一个聊天话题，你有什么方向可以选择呢？你有两个方向，第一个是由自己出发，从自己的感受入手，最好的模式就是你说我今天做的什么事情，让我产生了什么样的感受？今天的事情是最好的，会显得很自然，而且会产生一种你们的关系很亲密的错觉。
如果你说一件昨天的事情，上周的事情，甚至是上个月的事情，那女生听起来就会很莫名其妙，你为什么要突然跟我说一件很陈旧的很久远的事情呢？看起来就像是没话找话，很刻意。
那么分享什么样的感受呢？我给大家举几个例子，比如我可以说我今天上了一天的课，然后我就突然发现一个问题，就是从小到大这么多老师里面，我记住的不是那些温柔和蔼的老师，反倒是那些对我很严厉的老师，这个事情我觉得很有意思。
或者你还可以说今天公司新来了一个同事，很早之前领导就说招了一个很牛的名校毕业生进来，结果今天来了看他也不过如此，说话做事都很不成熟。
或者你还可以说我今天出差在上海，晚上去理个头发，然后我就发现服务业里面这种南北方的服务差异真的特别大。从进门到离开一直有专人的陪同服务，一直把我送到电梯里面才肯走。
