▲图源@egawa
要知道,物欲是一个无底洞。“购物车里总有没结账的东西”,
长此以往,房间越堆越满,快乐却始终短暂,甚至陷入精神空虚消费来补的死循环,
与放纵物欲相对立的,是在购物前充分思考它的需求度,以存钱的快乐,替代花钱的满足。
也许我们偶尔需要放纵物欲来解压,但是尝试寻找花钱以外的乐趣,更能调节我们的压力。
▲图源@egawa
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能出门,就不宅着
辛苦一周换来的周末,对打工人来说格外宝贵,
大部分人应该会和象君一样,能宅着,就绝不出门,任意享受居家躺平的快乐,
但出门,未尝不是另一种形式的自我放松。
▲图源@环游家Alex
我们习惯于定义“休息”为什么事都不做,就在家呆着,却忽略了出门感受大自然带来的能量补给,
周末也好,假期也好,总要抽时间去山水间感受万物流动的气息,
你不需要与它对话,也不需要思考如何迎合它,只需要置身其中,它便能治愈你,
我想,这就是大自然最神奇的力量。
▲图源@环游家Alex
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保持开放的心态
都说“活到老,学到老”,能够一直尝试新事物的人,对生活,总不至于失望,
如果你仔细观察过那些心态年轻的中老年人,他们的神色、姿态总是比同龄人朝气许多,
这便是拥有开放心态带来的成果。