首页 > 大全 > 作者:YD1662023-10-12 04:57:34
靠双臂支撑将身体倒立。双腿在上方向身体两侧张开并伸直,然后缓慢的撤开左臂,身体重心偏向身体右侧。
万事俱备,只欠东风。先练好这十二式瑜伽体式,再计划一次浪漫的海边旅行吧。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.