建立感情的五种方法,维持感情的十个技巧

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-02-14 11:58:21

曾经读过一本书,名字叫《爱的五种语言》。

建立感情的五种方法,维持感情的十个技巧(1)

这本书的作者是盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)是牧师、著名婚姻家庭专家。他在美国各地举办婚姻研习会,定期为已婚者做婚姻辅导。

这本书会帮助我们处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事,甚至所有的人际关系。

书中告诉我们有5种方式来表达爱。

第一种叫肯定的言辞,意思是多多的夸奖、肯定你的伴侣。

第二种是精心的时刻,即创造一个完全属于你们自己的时间,哪怕只有20分钟。

第三种是爱的礼物,告诉我们礼物不在贵重,在于用心,用心的陪伴也是礼物。

第四种语言是服务的行动,也就是去做伴侣希望或者喜欢你做的事情。

最后一种语言是身体接触,拥抱和亲吻不是谈恋爱时候的专利,婚后也要多多爱抚你的伴侣。

而这五种爱的表达方式,对孩子,又何尝不是一种学习和示范呢?

通过阅读这本书,我得出一个论点:父母之间,以及父母与孩子之间表达爱的方式不止一句“我爱你”,而是培养爱的能力。

如果说,爱,只是靠父母给的话,那孩子永远也长不大,而父母之间爱的语言,潜移默化地传递给孩子,自然而然地调动了孩子爱的能力,学会了爱。

因为,当孩子看见父母相爱,会让他安全感倍增,不会以自我为中心。而父母强给的,其实是把孩子当成一个受害着,当成弱者,这里面有很多的不信任,暗含着否定。我们每个人都有爱的能力,而且潜力无限。

最典型的例子,就是杜江和霍思燕,以及他们对儿子嗯哼的爱的表达方式。

杜江曾对嗯哼说,知道我们家谁是老大吗?嗯哼指了指杜江。杜江却说:“不对,是妈妈,妈妈是老大。”

霍思燕曾说,“杜江没有钱”,是因为在杜江的概念中,从来没有“我的钱”三个字。

他是每个毛孔、每个细节都在爱着妻子。因为这种宠爱和尊重,霍思燕一直像少女一样活着。

霍思燕特别会撒娇。会像小女孩一样变得又萌又软,可爱得要人命。

杜江做蜂窝煤,她会变身小迷妹:“老公,你做蜂窝煤的时候好有魅力。”

而杜江也正因为妻子肯定的言辞,变得男友力爆棚。

霍思燕有一次在家带小孩,嗯哼跟她发脾气。她马上给老公打电话。

“嗯哼各种威胁我”、“都伤我心了”......

杜江二话不说:“真的?我回来一趟。”还真的就回来了。

护妻狂魔秒回到家后的精心时刻,一进门是拥抱妻子,而不是拥抱嗯哼,还对孩子说,主要是回来看妈妈,站在妻子一边教训孩子。

“跟你说,妈妈生气了,比我生气了还严重。只要妈妈说话,我半个小时之内就到家,你知道吗?”真是太逗了,也太有爱了。

霍思燕是希望杜江能够一起见证孩子成长路上的甜蜜和心酸的,而杜江也做到了,这不正是爱的行动吗?而在孩子的教育上夫妻俩也一直用心地陪伴着,这不就是最好的爱的礼物吗?

而嗯哼在电视节目中的表现,也一直让人津津乐道,比如,他评价小朋友的时候用词非常精准。

他说大麟子“喜欢爱护植物”,说“很喜欢咘咘”,重点是说安迪的时候,用上“勇敢自信”。

说到胆小的是谁,嗯哼就说他们去坐一个滑索,咘咘就不敢上去,是他和安迪保护着咘咘,然后鼓励咘咘去的,然后村长问,“那最后你们都过去了是什么心情”。

嗯哼说——激动人心。

嗯哼这么大的孩子,能把自己的想法表达清楚就不错了,但嗯哼却能说到点上。

另外,嗯哼的直男语录也值得一说。

有次他们去田间劳动,杜*说,“你能不能用实际行动给我加油,亲亲我吧”,嗯哼直接一个心服口服的拒绝理由,“男子汉不用亲的”。

杜江问他“要如何表达对妈妈的爱”。

嗯哼说,“送花”,然后觉得还不够,开始狂加,“钻石,项链,口红,漂亮鞋子”,把杜江乐到不行,“原来*在你心中是这样的啊”。

这也许正是霍思燕和杜江之间直白地表达感情、表达爱的熏陶吧。

建立感情的五种方法,维持感情的十个技巧(2)

知乎上有个问题,孩子最怕的一句话是什么?

最高赞的回答是:“要不是因为你,我和你爸/*,早就离婚了。

这句话的潜台词是,我过得不好,都是你的错。

父母在婚姻里的不幸福,会成为孩子人生的“隐患”。

因为她会觉得,父母的不幸福是自己造成的,自己没有资格快乐。

等孩子长大了,面对亲密关系害怕被伤害,面对喜欢的人自卑不敢去争取。

活成了别人口中没有安全感的人,这一种匮乏感,终生无法自愈。

心理学家武志红说过:“父母是孩子最大的命运,如果父母相爱,孩子会充满幸福感。”

健康的家庭关系中,夫妻关系是第一位,只有夫妻关系和谐,父母才能同心协力养育孩子,传递给孩子爱的能力。

因此,父母之间,以及父母与孩子之间表达爱的方式不止一句“我爱你”,而是培养爱的能力。

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