三分熟(Medium Rare)
50%的红肉,需要煎6-8分钟,里面已经变成桃红色了,有少量的血水,肉入口温度高了很多。
五分熟(Medium)
25%的红肉,需要煎8-10分钟,入门级的食客最好从五分熟开始吃,牛排外表已经呈现深褐色,里面是深桃红色,切开时会流出褐色的肉汁,肉已经需要多嚼几口才能咽下了。
七分熟(Medium Well)
不到10%的红肉,需要煎10-12分钟,牛排已经几乎全熟,里面的肉只有很少的红色,而且需要多嚼几口才能咽下。
全熟(Well Done)
没有红肉,需要煎12-15分钟,外表已经有明显烤焦的痕迹,里面的肉色也变成了深褐色,对食客的牙口要求较高。