照镜子的时候一定要看看自己的面部是否对称，如果你伸出舌头发觉舌头偏向一侧或者嘴角出现歪斜，笑起来五官偏向一侧，眼睛闭不上、不能耸鼻子、抬头纹突然消失，那么这时候要警惕面瘫的发作，应该尽快就医。
得了面瘫，试试这几个恢复小动作
1.抬眉寻乱；
2.闭眼训练；
3.怂鼻训练；
4.咧嘴训练；
5.嘟嘴训练；
6.鼓腮训练。
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脸上一直长痘痘，小心血糖和内分泌
脸上一直长痘痘，别总觉得是自己上火了，不同年纪的人长痘痘其实还暗示着其它的疾病。
中老年人长痘痘
如果中老年人还在不停长痘痘，那么要快点去医院查一下血糖。当血糖偏高，皮肤组织里糖分含量增高，细菌繁殖得到了充足的营养，自然会导致毛囊皮脂腺容易发炎感染出现痘痘的问题。
育龄期女性严重痤疮
如果育龄期的女性脸上反复出现严重痤疮，上唇、下颚、乳晕周围还出现了粗硬的毛发，同时发觉自己月经不规律、月经量少，甚至闭经，那么尽快到医院检查看看，是不是患上了多囊卵巢综合征了。这种疾病最严重的后果是就是不排卵性不孕，一旦发现就要及时治疗。
改善措施
1.天然芦荟敷脸
芦荟在中药美容中一直占据重要地位。用天然的芦荟捣碎或者榨汁，洁面后敷在脸上，20分钟后取下洗干净，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。
2.珍珠粉白芷祛痘
将白芷、白果、白菊花一起捣烂磨细，加入适量的珍珠粉，搅拌均匀，再倒入适量的蜂蜜及酿酒，蒸过之后每晚涂在脸上，第二天再洗了。
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面色苍白，小心贫血
如果你发现自己的脸色苍白，毫无血色，那么请一起看一下下眼睑，如果同样较为苍白，就要小心是不是处于贫血的状态了。
贫血的原因有很多，一定要到医院进行诊断，确定贫血原因后再对症治疗。
