孩子夜间睡觉咳嗽的厉害,主要是由于呼吸道里边的炎症使得痰液分泌较多导致的。不要随意服用止咳药,这样会对咳嗽中枢产生抑制,对于孩子排痰是非常不利的。建议家长可以采取以下办法止咳:
1.家长可以帮助孩子把枕头垫高一些,采用侧卧的姿势睡觉。
2.家长手背拱起来,形成中空状,在宝宝的后背,分左右两边,分别由下到上,由两侧向中间有次序地拍打,注意不能拍脊椎及腰部,以促进痰液排出,缓解症状。
3.家长在给宝宝拍背时要有一定的力度,利用腕力快速而有节奏叩击背部,拍背时应发出“啪、啪”的响声,这样拍背才能有效。
4.定时开窗透气,让室内温度保持在25~27℃,湿度则保持在60%~65%。
5.孩子适当增强锻炼,能促进体内的新陈代谢,提高免疫力。
6.咳嗽会带来不同程度的脱水,加重呼吸道发炎、增加分泌物黏稠度,使痰不容易咳出。建议多喝温开水,滋润呼吸道,使痰液稀释。