冰糖雪梨这样炖,加上一味食材,对感冒咳嗽更管用,建议收藏起来。夏季的炎热即将过去,我们很快就要迎来凉爽的秋天,虽然在温度上这是一个值得我们庆幸的事,但是在季节上,这是一个让5—12岁孩子家长痛苦的事,因为秋季的天气特殊,很多5—12岁小孩都会在秋季出现咳嗽的症状,让家长们十分难受,虽然有家长经常给孩子喝冰糖炖雪梨进行预防,但是效果依旧不佳。其实,不是冰糖炖雪梨效果不佳,只是炖的方式不对,下面我就将正确的方法告诉你。
准备食材:
银耳、枸杞、梨子、冰糖、清水、川贝粉
具体做法:
1.首先我们泡发一点银耳,再泡一些枸杞。
2.最好用这种丰水梨,如果没有的话也可以用其他的梨代替,洗干净之后用刀切掉头,稍微厚一点,当个帽子。