冬天要多吃萝卜,加2斤牛腩一起烧,肉烂汤香,真解馋!
明天就冬至了,大家都会在家做什么吃得呢?北方人喜欢吃饺子,南方人喜欢吃汤圆,那么我们四川人喜欢吃什么呢?每年我家除了炖一锅冬至大补汤以外,还会烧一锅麻辣鲜香的萝卜烧牛肉,肉质软糯,汤香四溢,一次一锅不够吃!
天气寒冷是进入冬至最明显的特点,冬至一到就开始进入三九寒冬,除了要注意防寒保暖外,饮食保健也很重要。
俗话说“三九补一冬,来年无病痛。冬至补一补,一年精气足”。冬至后的这段时间也是进补的最佳时机,特别是身体虚弱的人、中老年人都要适当的滋补一下,调整身体状态,明年身体会更好。
冬至,我们不吃饺子,也不吃汤圆,喜欢炖点药膳鸡汤或是羊肉汤。寒冷的冬天,喝上一碗热乎乎的汤,一天都觉得暖和。今天不分享药膳了,也不吃羊肉了,因为今年的羊肉还挺贵的,家里孩子也不爱吃,于是就做了这锅萝卜烧牛肉,正宗的川式口味,麻辣鲜香,吃着真解馋。
牛腩性温,吃多还容易上火,而白萝卜性寒,两者搭配组合一起,真的的绝配,起到了寒热中和的效果,可谓是相得益彰呀。自己在家做上一锅萝卜烧牛腩,牛肉软烂入味,肉质鲜美,萝卜吸收了肉汤味道,更加入味,鲜香好吃,一锅上桌只剩肉,萝卜很快就吃光。
下面就把这道萝卜烧牛肉的制作过程分享给大家,喜欢的可以试试!
萝卜烧牛肉(川味版)食材:牛腩2斤,萝卜2斤,生姜1块,干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶,冰糖
调味辣:豆瓣酱,辣椒粉,生抽,盐,胡椒粉
详细做法:买回来的牛腩肉放温水中清洗干净,再放一些水浸泡1小时,最后冲洗干净。白萝卜一个削掉皮,清洗干净备用。