儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-22 21:55:03

孩子的早餐不能像大人那样随便对付买个包子喝杯豆浆就当一顿早餐! 作为孩子的家长,也要时常换着花样做些营养的早餐。

今天给大家分享一些适合孩子吃的早餐,一周不重样,孩子吃得香!

儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单(1)

Day1️⃣

⭐️肉松吐司卷:★吐司片★无调味猪肉酥★小葱★黑芝麻★芝士碎★沙拉酱

⭐️酸奶麦片杯:★浓稠酸奶★即食麦片

儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单(2)

Day2️⃣

⭐️宝宝版煎饼果子:★鸡蛋2个★面粉50g★小葱★黑芝麻★清水140ml

⭐️花生红枣核桃酪:★谷蔬胚芽米一袋★红枣4颗★花生40g★核桃20g★清水600ml 选择米糊/五谷浆模式

儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单(3)

Day3️⃣

⭐️一口生煎包:★猪肉馅★胡萝卜★包菜★饺子皮

⭐️原香藜麦粥:★香藜麦粥料一包★无调味鳕鱼酥一包

儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单(4)

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