儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-22 21:55:03

Day4️⃣

⭐️黄金芝士玉米烙:★鸡蛋一个★熟玉米粒150g(生玉米粒要焯水)★三文鱼酥★芝士碎

⭐️牛油果酸奶奶昔:★牛油果半个★香蕉半根★浓稠酸奶150g★牛奶200g 选择奶昔模式搅打均匀

儿童营养早餐食谱大全及做法窍门,儿童营养早餐30天不重样菜谱简单(5)

Day5️⃣

⭐️嫩滑水蒸蛋:★鸡蛋2个★2个鸡蛋等量的清水(例如用半蛋壳接水 一个蛋加入2个半蛋壳水 两个蛋就加入4个半蛋壳水)

⭐️鲜虾藜麦粥:★鲜虾★西蓝花★胡萝卜★香藜麦粥料一包

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Day6️⃣

⭐️迷你鸡蛋汉堡:★鸡蛋2个★火腿片★芝士片★小番茄★黄瓜

⭐️奶香玉米汁:★胚芽米粥料一包★奶粉10g★玉米粒120g★清水600ml 选择玉米汁模式

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更多美味早餐做法可以参考这3套食谱

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