4 是理想也是信仰
2019年第一次去日本比赛日本东京奥赛给韩洋留下了很深的印象，因为在国内的5月份，他夺得了东三省和上海体博会费恩莱斯的全场冠军，这给了韩洋准备日本奥赛，冲击职业卡很大信心。备赛一如既往地认真刻苦，去了日本小组赛也是first call out ，当时的他很紧张，毕竟是第一次参加奥赛业余赛并且是异国他乡。最后取得了小组第四名的成绩，不过通过这次比赛，他认识到了很多不足，并没有因此而感到灰心，反而更加信心十足，因为他找到了新的方向！
健美，可以克服惰性、改变人的心态、懂得坚持、变的自律。健美填满了韩洋的生活，已经成为了他的生活方式，他也因为健美找到了适合自己的目标与创业项目，把热爱做成了工作，他说：“可能以后不会再比赛了，但我会一直训练，专心授课，教好我的学生和徒弟。”
