人体肠道排便结构图,排便功能示意图

文 | AronC

编辑 | 小灰灰

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蹲厕带来亚洲蹲

我们都知道在人的一生中有1/3的时间在睡觉，可是你知道你人生其实还有三年时间是在厕所中度过么？

身边的大部分人都习惯蹲着上厕所，外国友人还给我们的蹲姿起了个名：亚洲蹲。因此，据世界厕所组织的统计，我们采用亚洲蹲，在厕所蹲了三年。

重温一下亚洲蹲姿势标准：蹲着时，双脚要分开且脚跟完全着地；臀部贴近脚跟双膝分开。