妊娠糖尿病食谱孕妇降血糖食物,妊娠期糖尿病吃什么可以降血糖

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-18 01:54:00

如果调整3~5天后,血糖值仍不能达标,根据情况就需采用胰岛素治疗了。当然,对于血糖非常高的孕妈妈来说,医生会直接要求住院治疗,这个时候不该拖延,尽早把血糖降下来才是对胎儿的保护。

饮食控制很关键:

妊娠期间的饮食原则为既能保证孕妇和胎儿的能量需要,又能维持血糖在正常范围,而且不发生饥饿性酮症。尽可能选择低血糖生成指数(GI)的食物。应实行少量多餐制,每日分5~6餐。

胰岛素该用就要用:

很多孕妈妈对使用胰岛素有抵触心理,害怕对胎儿造成影响。其实孕期应用胰岛素治疗是安全的,胰岛素是大分子物质,不会透过胎盘,对胎儿没有影响。当饮食和运动方式不能有效降低血糖,就要及时采用胰岛素来降低高血糖对孕妇和胎儿的危害,具体的处方需要内分泌医生开具,严格按照要求使用。

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产后随访不要忘:

生完宝宝之后,准妈妈们都很忙碌,但是也不要忽视了对血糖的管理。大多数妊娠期糖尿病女性生完宝宝后血糖会逐渐恢复正常,但也有少数妊娠期糖尿病女性生完宝宝后血糖不能恢复正常,这时需产后6-12周再次进行葡萄糖耐量试验来确认,并根据检查结果定期随访,进行相应的处理,为了您的健康,应该定期关注血糖情况哦。

表2 产后糖耐量结果及随访

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此外,产后应尽量母乳喂养,这有助于体重减轻和减少后代患糖尿病的风险。但不要因食欲大增而暴饮暴食,为避免将来患糖尿病的风险升高,应保持合理体重。

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参考文献:

1.杨慧霞.妊娠合并糖尿病实用手册(第2版)[M].人民卫生出版社.

2.中华医学会妇产科学分会产科学组.妊娠合并糖尿病诊治指南(2014).中华妇产杂志.2014;49(8):561-569.

3.中华医学会糖尿病学分会.中华糖尿病杂志.2018;10(1):4-67.

4.窦攀,徐庆.妊娠合并糖尿病的营养治疗[M].北京:科学技术文献出版社.2018.

5.窦攀,徐庆.妊娠合并糖尿病的运动管理[M].北京:科学技术文献出版社.2018,1(10):131.

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