春季时令水果有哪些,春夏秋冬各种时令水果

首页 > 大全 > 作者:YD1662022-12-18 01:05:08

春季是一个万物复苏的季节,在春季也有很多当季的新鲜水果上市,今天秋秋整理了5种口味好,又鲜甜多汁的当季水果,若条件允许,这5种“当季水果”可常吃,鲜甜多汁,营养足,快来选几种给家人们品尝一下吧。

一、枇杷

春季时令水果有哪些,春夏秋冬各种时令水果(1)

酸甜清润的枇杷是春季的当季水果之一,枇杷是一款药食同源的水果,枇杷吃起来酸甜多汁,营养也很丰富。

枇杷中富含着丰富的纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙、多种维生素等营养成分。

春季时令水果有哪些,春夏秋冬各种时令水果(2)

枇杷中富含的维生素A、维生素B、维生素C和胡萝卜素,对帮助我们保护视力、润泽肌肤也有着一定的帮助,所以在我国民间枇杷也被美称为“果之冠”。

枇杷直接吃口味很好,酸甜可口,也可以用来熬制成枇杷膏,枇杷不仅好吃,还是很清润的,春季正是枇杷上市的季节,喜欢吃枇杷的朋友们,快来尝尝鲜吧。

二、樱桃

春季时令水果有哪些,春夏秋冬各种时令水果(3)

春季也是樱桃陆续上市的季节,又大又红的樱桃,看着就特别有食欲,吃起来酸甜多汁特别美味。

樱桃的营养也是很丰富的,樱桃中富含着多种维生素、钙、铁、锌、蛋白质、胡萝卜素、柠檬酸等营养素,这个好看又好吃的大樱桃,营养还是很足的。

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