菠萝的营养也是比较丰富的，还富含着丰富的纤维素，对缓解便秘也是有一定帮助的。
我们在食用菠萝的时候，要先用淡盐水将削好皮，切好块的菠萝浸泡一会，这样吃起来我们就不会感觉嘴角有刺痛感了，而且我们在食用菠萝的时候，尽量选择在饭后食用，尽量不要在空腹的情况下食用菠萝哦。
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