在一个家庭中，除了夫妻关系之外，亲子关系也很重要。在信息高速发达的社会，我们的亲子关系越来越紧张，我们越来越不会与子女相处了。在现代社会父亲通常置身事外，母亲则是家人心理上的中心。母亲的喜怒哀乐就顺其自然的影响着家庭的氛围。摆脱争吵，让母亲与子女和谐相处，就显得尤为重要。
在“父母皆祸害”里有这样一个例子：女孩儿每天都要受到母亲的指责，而指责的内容无非就是“早上起床太晚”、“吃饭之前没洗手”、“饭前没有帮助母亲做家务”这些看起来稀松平常的小事儿。可是，这位母亲几乎每时每刻都能找到一些小事来斥责女儿，导致女孩的精神压力极大，想要自*。据女孩儿哭诉：“无论我做什么，她都不满意，都要大吼大叫，我快被她逼疯了。”女性天生敏感脆弱，如果在婚姻生活中没有得到更多温暖和满足，那么她们很容易情绪失控。而这种情绪上的失控，就会直接转移到了孩子身上。
上面的例子看似是孩子的问题导致母亲失控，实际上是母亲无法控制自身的消极情绪而迁怒于女儿。
想要改善这种关系，为人母亲的时候就要做到及时调整情绪，让自己在平静的状态下跟孩子耐心的讲道理。说不定，母亲态度的好转会消除孩子内心潜藏的压力。如果作为成年独立的子女，不幸遇到这种类型的母亲，则要与母亲保持一定的距离。 那么，在这种情况下，父亲就能完全的置身事外了吗？除了母亲，父亲与孩子的相处同样重要，一个合格的父亲不是一个旁观者，他应该花更多的时间参与到家庭活动中来，以便能增加父亲与子女之间的亲密度。
但现实却是“丧偶式婚姻”和“中国式父亲”的说法越来越流行了。这两个词集中表现了父亲在家庭生活中的角色缺位。面对妻子，丈夫不冷不热的应付；面对孩子，父亲不咸不淡的关注，作为男人，他们似乎只需要穿好西装、打好领带、拍好领导马屁，最后赚回大把钞票就可以了。然而，就是这样的角色缺位，使得家庭生活困难重重。女性要独自一个人面对养育孩子的重任，而女性敏感的神经和对未知的恐惧根本无法应付逐渐成长的孩子们。此时此刻，孩子们更需要一个生活上较为有存在感的父亲。
因为母亲是无法取代父亲在亲子关系中留出的空白，为了亲子关系更加的融洽，父亲应该花多一些的时间留在家里陪伴孩子们，与孩子们一起参与家庭活动。比如，父亲可以陪着孩子肆无忌惮的在床上打仗，他不会在乎满屋子被打乱的衣服和被褥。或者，在游泳池边上，我们会看到父亲一次次把儿子扔进水里，他不会过分担心孩子的安危，而是带着他们尽情的冒险。父亲的一定程度的放手式教育，对孩子培养勇气和进取的人生态度，具有不可估量的影响。
那么，除此之外父母还应该有所自觉：孩子不是夫妻较量下的替罪羊，他们也更不是夫妻冲突之下的牺牲品。换句话说，情绪上对孩子的迁怒，有可能隐含着婚姻的冲突。想要亲子关系融洽，不要把夫妻尚未解决的家庭矛盾，转移到孩子身上。家庭是一个小的系统，在这个系统里有父亲、母亲和孩子们。那么一方出现了问题，一定不是单方面的，一定是整个系统出现了问题。
《热锅上的家庭》书中讲到一个例子，一位年轻的母亲刚刚跟丈夫吵完架，心情槽糕透了，偏偏这个时候女儿却因为淘气打碎了她心爱的花瓶。于是，母亲大发雷霆，对女儿严厉斥责。毫无疑问，母亲是把对丈夫怨恨发泄到了女儿身上。在这场夫妻大战中，孩子成了无辜的受害者。即便最后，这对父母亲良心发现，也无法让消除孩子心中对父母争吵的阴影。一般，在这种父母争吵中成长起来的孩子们，往往极度缺乏安全感。他们胆小、懦弱、依赖性极强。当他们逐渐成长起来，或许会找一个强势的伴侣来弥补他们心灵上对父爱母爱的缺失，导致对伴侣过度依恋。其实，即便孩子真的犯错，父母也不应该肆意发怒，而是应该从孩子的角度去理解她们并给出正确的方向。所以，在朝孩子发脾气之前，父母一定要给自己时间冷静下来。
把孩子当成了婚姻冲突的替罪羊，无疑是对孩子最大的伤害。父母之间的情绪不应该影响到亲子关系。生气之前，请给自己一分钟时间，或许情况就大为不同。
通过以上三点的学习，我们首先学会了摆脱争吵，让母亲与孩子和谐相处；接着，我们又了解到父亲这一角色在家庭中的重要性，懂得了一个合格的父亲不是一个旁观者，他应该花更多的时间参与到家庭生活中来，以便增加与子女之间的亲密度；最后，谨记一点，孩子不是夫妻较量之下的替罪羊，更不是夫妻争吵之下的牺牲品。
