外在美和内在美一样重要，没有人会通过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你的容貌，正是你赋予生活的样子。你的脸就是你灵魂的模样。所以每天多花一点时间，将自己打造得精致、美丽、动人，这样你才可以自信满满。永远不要蓬头垢面地面对这个世界，要坚定地美给自己看。
腹有诗书气自华，读书可以使我们虽跌入繁琐，同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却又不一样的情调。读书能使我们成为有温度、有情趣、会思考的人。多旅行，世界这么大，我们要去看看，看遍世间繁华，才能遇见更美好的自己。
其实世间最好的爱，就是先学会爱自己，爱情是相互扶持，而不是扶贫。婚姻是两情相悦一起走，而不是走投无路求收留。不要低声下气地去祈求婚姻，而要堂堂正正地享受婚姻。美好的爱情，是在各自的世界里独树一帜，你是海洋，我是大地，我们在一起便是一片新大陆，生机盎然，柳暗花明。
早睡早起，坚持运动，好好吃饭，认真独处。人生奇迹都发生在早上八点之前，专注、高效、成功的早晨，会让你一天都精力充沛。运动，是成本最低、性价比最高的投资。好好吃饭，是生活中最重要的仪式感。认真独处，尝试找到工作之外你所热爱的事情，可以是看书、电影、做饭等等，这让你更加热爱生活，也更喜欢自己。
