生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。
这不，最近就有人问了，这每天说“我很好”，真的有用吗？是不是真的像那些成功人士说的那样，只要保持积极乐观的心态，就能心想事成，万事如意？有人说，这都什么年代了，还信这个？生活的好坏，取决于自身的努力，而不是一句简单的口头禅。可也有人说，心理暗示的力量是强大的，每天对自己说“我很好”，就是在给自己加油打气，久而久之，就会形成积极乐观的心态，吸引来好运。
这就像咱们常说的，心诚则灵。很多时候，不是事情本身有多难，而是我们自己先把自己吓倒了。如果我们能够保持积极乐观的心态，相信自己，相信一切都会好起来，那么，我们就更有可能克服困难，取得成功。
一、积极的心理暗示：每天对自己说“我很好”，就是在给自己传递积极的信号，增强自信心
生活中，我们难免会遇到各种各样的挑战和挫折，如果总是消极悲观，只会让自己陷入负面情绪的泥潭，无法自拔。而每天对自己说“我很好”，就是在给自己传递积极的信号，告诉自己“我可以”、“我能行”，从而增强自信心，提升面对困难的勇气。
有些人觉得，我只是说说而已，并不能改变什么。但是，语言是有力量的，它可以影响我们的思维方式，进而影响我们的行为模式。当你每天都对自己说“我很好”的时候，你的潜意识就会逐渐接受这种积极的暗示，你的心态也会变得更加积极乐观。
二、吸引力法则：当你相信一切都会好起来的时候，你就会更加努力，更加积极地去争取
很多人都听说过吸引力法则，它指的是，你关注什么，就会吸引什么。当你每天都对自己说“我很好”的时候，你就是在向宇宙传递一种积极的能量，吸引来更多美好的事物。
有些人觉得，吸引力法则不过是无稽之谈，生活的好坏，取决于自身的努力，而不是什么虚无缥缈的吸引力。但是，当你相信一切都会好起来的时候，你就会更加努力，更加积极地去争取，你的行动力也会随之增强，最终更容易实现目标。
三、自我预言的实现：当你相信自己会成功的时候，你就会更加专注，更加坚定地朝着目标前进
心理学上有一个概念叫做“自我预言的实现”，指的是，当你对某件事抱有某种期望的时候，你就会不自觉地朝着这个期望的方向努力，最终使这个期望变成现实。当你每天都对自己说“我很好”的时候，你就是在给自己设定一个积极的自我预言，告诉自己“我会成功”、“我会幸福”。
有些人觉得，自我预言不过是自欺欺人，成功与否，取决于自身的努力和机遇，而不是什么自我预言。但是，当你相信自己会成功的时候，你就会更加专注，更加坚定地朝着目标前进，你的意志力也会更加顽强，最终更容易取得成功。
四、快乐的传递：当你充满正能量的时候，你也会影响到身边的人，让周围的世界变得更加美好
快乐是可以传递的，当你每天都对自己说“我很好”的时候，你的内心就会充满阳光和希望，你的笑容也会更加灿烂，你的言行举止也会更加积极向上。而这些积极的能量，会传递给你身边的每一个人，让周围的世界变得更加美好。
有些人觉得，我只是一个普通人，无法改变世界。但是，当你改变了自己的心态，让自己变得更加积极乐观的时候，你就是在改变世界，因为你改变了你自己，也改变了你周围的人。
结语
每天对自己说“我很好”，并不是自欺欺人，也不是逃避现实，而是一种积极乐观的生活态度。当你真心相信自己会越来越好，一切都会越来越好的时候，你就会发现，生活真的会给你带来惊喜。
