感情里最难熬的，就是放下。
时间一天天过去，回忆却如潮水般涌来。
也许有一天，你会发现，那些曾经令你刻骨铭心的人，早已成为了生命中的过往云烟。
可是，爱而不得的遗憾，始终会留在心里。
要想放下一个人，就要学会一字：忘。
只有忘掉了那些不愉快的回忆，你才能好好地爱自己，好好地拥抱新生活。
- 忘记前任，是一种修行
一段感情走到分手，是多么无奈的事情。曾经相爱过，现在却因为某些原因而不得不分开。如果爱一个人，却没有办法在一起，那么忘记前任，也是一种修行。
所谓“放下”，并不是忘记了某个人，而是放下了那些不愉快的回忆。你要学会放过自己，不要再折磨自己了。
生活中，有很多人因为爱情而痛苦不堪。他们明明深爱着对方，却始终放不下那段感情。当自己的爱被消耗殆尽之后，他们只能选择放手。
也许，你会问：“忘记前任的过程很痛苦吗？”
其实，真正痛苦的不是忘记前任这件事本身，而是在忘与不忘之间挣扎的过程。忘不掉前任的人会有多痛苦？他们可以说是因为放不下这段感情才痛苦不已的。
- 放下一个人，就要学会忘记
如果说，曾经深爱过的人，已经成为了生命中的过客，那么放下就是唯一的选择。
因为，当你真正地学会了放下，才能有更好的未来。
那么，到底要怎么做，才能放下一个人呢？
在我看来，最好的办法就是忘记。
所谓忘记，不是说不再想起这个人，而是不再想起那段感情。
既然已经过去了，再去想它又有什么意义呢？还不如把注意力放在生活中，去发现生活中的美好。
那些美好的东西，总能治愈你内心深处的伤痛。
如果你每天都沉浸在悲伤之中，那么只会让自己更加痛苦。相反，你要学会忘记对方带给你的伤害和痛苦。
当你真正地忘记了那个人时，就会发现：原来生活中还有很多美好的事情等着你去发现。
当你学会了忘记时，就不会再沉浸在悲伤之中了。
- 你要知道，感情里的你我都不是圣人
很多人，都喜欢给自己贴上“圣人”的标签，总觉得自己是天选之人，可以拯救苍生。
但是，在感情里，哪有那么多的“圣人”呢？你爱的是他这个人，不是他给你带来的光环。
现实中，没有一个人会像电影里那样完美地守护你。
他们也会有脾气、也会有不足，他们也会做错事情、伤害别人。
所以，不要总是拿自己的标准去衡量别人的生活。
其实，感情里最难熬的就是没有安全感。但是，感情里最重要的就是两个人携手共进、共同进步。
如果你想要去爱一个人、想要和他在一起，就不要总是把目光放在他身上。
因为那样只会让你自己变得卑微。
你应该学着多去发现自己的闪光点，多去发掘自己的潜能，让自己变得更加优秀。
当你足够优秀了，你也就不需要去乞求对方爱你了。
要知道，所有的感情都是平等的。不要总是去卑微地讨好别人、不要总是把自己放在尘埃里。
