治愈自己的方法,自学心理学治愈自己

一个人的成熟，是能接受自己犯错，接受自己的不完美。

接纳过去的自己

在漫长的一生里，每个人难免有大大小小的遗憾。

看不开的人，总是揪着过去不放，拿过往的伤痛折磨自己，这起不到弥补的作用，反而会让自己活在痛苦之中。

当结局无法更改的时候，内心强大的人，不会去执着痛苦，而是坦然放下。

一个人的成熟，是能接受自己犯错，接受自己的不完美。与其一味沉浸在后悔中，不如坦然接受。学会卸下心中沉重的包袱，我们才能抬头前进。