④扣*触球时,要抡开大臂、用前臂和手腕同时下压,以发挥最大手臂力量向前下方发力,并要转腰和腿蹬地的力量配合。
⑤扣*击拍后,右手挥拍至额头前方,上身顺势左旋,此时要注意控制身体平衡。
⑥扣*击拍后,重心要随身体移到左脚,然后再立即迅速还原起始。
④扣*触球时,要抡开大臂、用前臂和手腕同时下压,以发挥最大手臂力量向前下方发力,并要转腰和腿蹬地的力量配合。
⑤扣*击拍后,右手挥拍至额头前方,上身顺势左旋,此时要注意控制身体平衡。
⑥扣*击拍后,重心要随身体移到左脚,然后再立即迅速还原起始。
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