把葱姜和白芷放进去,盖上锅盖,大火烧开,水开后改成小火,继续炖一个小时。
30分钟过后,捡出里面的葱姜不要,盖上锅盖继续炖半小时后,倒入山药和玉米,再炖15分钟,然后开始调味。
放食盐、鸡精、胡椒粉各适量,搅拌化开调料,关火起锅,再把炖好的羊肉盛入汤盆中,撒点枸杞、香菜、蒜黄段,即可食用。
【紫薯花卷】
1、准备几个红薯,削皮洗净后切成薄片,先放蒸锅上大火蒸15分钟。
蒸好之后,把紫薯放入盆中,压成紫薯泥,撒上一把白糖,加入3克酵母粉,再加入300克面粉,搅拌均匀,放适量温水,揉成软硬适中的面团。