格斗防身100个技巧,最强的防身格斗技巧

首页 > 游戏 > 作者:YD1662023-06-10 10:49:47

嗨,小迷彩们!居家时间太长,是时候学习一些技能了。国防在线【跟着兵哥学格斗】系列教程,以动图的形式,详细解读擒敌拳、擒摔、近身格斗实战拳法、正面对敌自由搏击等课目,不仅可以让你学习技能、强身健体,还能防身自卫。

本期【跟着兵哥学格斗】系列自由搏击术篇带你学习超实用的“自由搏击术”,千万别错过哦!

格斗防身100个技巧,最强的防身格斗技巧(1)

【跟着兵哥学格斗】自由搏击术篇

【第三期】背后偷袭自由搏击

No.1 砍顶击头

攻击方法:我从后面接近自然行走之敌,我突然上左步用右掌砍击敌之颈部右侧,接着用左摄拳攻击其头部。

格斗防身100个技巧,最强的防身格斗技巧(2)

动作要点:

1、上步、砍颈要快速、突然,砍颈要准、狠。

2、左掼拳击头要迅猛有力。

No.2 击头勾腿

攻击方法:我从后面接近自然行走之敌,我突然上左步用右手拳攻击敌之头部右侧,上动不停,上右步用左勾踢腿勾踢敌之左小腿外侧。

格斗防身100个技巧,最强的防身格斗技巧(3)

动作要点:

1、上步、掼拳击头要快速、突然,击头要狠。

2、上右步与左勾踢要快速连贯,勾踢要爆发用力。

No.3 扫腿踩头

攻击方法:我从后面接近自然行走之敌,我突然上左步用右扫腿扫踢敌之右腿踝关节外侧,将敌扫倒,接着上右步用左脚蹬踩敌之头颈部。

格斗防身100个技巧,最强的防身格斗技巧(4)

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